白癜风患者怎么才能做到心里调节？在生活中有时候我们会发现有的人脸上或者脖子上的皮肤异常的白，这通常便是白癜风。由于白癜风严重影响到患者的美观，因此很多人都怕患上白癜风，患者也十分恐慌自己的白癜风会传染给别人，导致家人朋友的疏离。白癜风不会传染，患者不必有担心会累及家人和朋友。但是白癜风如果不及时治疗便会使病情恶化，患者一定要引起重视。

白癜风患者怎么才能做到心里调节

白癜风是一种获得性皮肤色素脱失性疾病，表现为局部或泛发性色素脱失。医生表示白癜风发病率约为0.5%到4%，各个都有白癜风患者，其中以印度的发病率比较高，在我国约有千万白癜风患者。白癜风一般多发于肤色较深的人，肤色浅的人一般发病比较低。

白癜风的病因到目前为止还不十分清楚，归纳起来有九大因素：遗传因素、精神神经因素、化学因素、酪氨酸、铜离子相对缺乏因素、感染因素、外伤因素等。

由于白癜风经常发于面部，严重影响到患者的面貌，这对患者的心理产生了很大的负面影响。很多患者由于担心别人瞧不起自己、害怕自己，因此害怕与人交流，从而养成了孤僻的性格，这对患者的学习、婚姻、家庭，甚至就业都有很大的影响。特别是一些患者以及患者家属朋友因为对白癜风的不了解，认为白癜风会传染，直接影响到了患者与外界的交流，这让白癜风患者要承受巨大的心理压力。

天津皮肤病医院表示白癜风患者一定要保持积极向上的心态，不需要因为害怕传染而恐慌，而不敢与人交流。白癜风只是一种常见的皮肤类疾病，患者只需要以平常心态面对自己皮肤的病变，避免焦虑、易怒等不良情绪的刺激，还要注意劳逸结合，避免过度劳累。