毛孔堵塞导致长痘怎么办?痤疮是一种慢性炎症性的皮肤病，诱发此病的因素复杂多样，有心理因素、内分泌因素、遗传因素等等。那么毛孔堵塞导致长痘怎么办?

毛孔堵塞导致长痘怎么办

1、充足而规律的睡眠。

熬夜与压力会容易造成生物钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调，影响内分泌，进而导致痤疮的发生。天津青春痘医院

2、注意预防毛孔堵塞

要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，假如已经有了痤疮，浓妆更是大忌的大忌了，它会让你的痤疮“严重化”和“复杂化。”天津青春痘医院

3、定期去角质

这对痤疮的预防很果。定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生痤疮。

4、日常生活调节

长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痤疮的产生并引起痤疮的爆发;生冷油腻的食品也要警觉，含碘较多的食品尽量少吃，这才能做到痤疮的预防。