大家都知道灰指甲是有真菌感染所致，治疗难度比较大。治疗过程中必须严格保持患病的脚或手干燥，坚持治疗，耐心治疗。过程中还随时要注意预防。那么，生活中如何预防灰指甲，有哪些东西是需要避开的呢？天津津门皮肤医院建议，灰指甲患者在治疗过程中尤其要注意以下几方面：

　　1、在日常的生活尽量不要互借公共的生活用品，诸如拖鞋和擦脚巾等物品，避免与他人合用，这种做法可以的防止间接感染灰指甲，应当特别留意。

　　2、对于部分手足爱出汗的人群，可以适当的采取抑制局部出汗的治疗方式，特别是处于手足癣多发期的夏季，特别要留意。

　　3、者要搞好居处的环境卫生，尽量不要给致病真菌创造良好的生长环境，诸如防止住房拥挤和潮湿，同时室内处在通风换气的状态，并时不时把被褥暴晒，勤换洗床单和衣物。另外如果家中有灰指甲患者使用过的日用品，要采取定期煮沸消毒的措施，对于一些不能烫洗的物品要在日光下曝晒进行消毒。

　　4、患者在生活中应当摆正态度，以积极的心态来面对灰指甲疾病的治疗。这样对病情的恢复会有很大的帮助。