爱美是每个人的天性，谁不希望拥有光滑白皙的肌肤呢?而青春痘却成了许多爱美者的烦恼。许多爱美者因为青春痘而试过了无数除痘产品，吃过无数中药调理，可是却不，难以去除。青春痘怎么办一直都被患者们重视，很容易慢性化发展，主要是由于青春痘多发于青春期，很多人把青春痘当成青春期的正常现象而不加重视，以至早期的青春痘演变为重症青春痘，下面天津皮肤病医院介绍天津长青春痘怎么办：

    1、青春痘患者的病情与日常饮食是息息相关的。所以患者应避免吃一些辛辣食品，以免会导致病情出现反复发作的情况，这样很容易会留下丑陋的疤痕。患者应多吃一些新鲜的蔬果，养成喝水的良好习惯，这样有助于青春痘患者的。

    2、调整作息。保持愉快的心情，保持生活规律。不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少吃辛辣刺激的食物，少吃糖果及高脂食物，多吃蔬菜水果。青春痘被人们视为一种毁容性皮肤病，很容易慢性化发展，主要是由于青春痘多发于青春期，很多人把青春痘当成青春期的正常现象而不加重视，以至早期的青春痘演变为重症青春痘。

    3、慎选化妆品。选择外用的化妆品需要谨慎，应根据自己的肤质及长痘痘的情况，尽量选用质地轻薄，原材料天然的化妆品，及时清洗面部的油性分泌物，防止毛囊及皮脂腺堵塞，不可用油剂和膏剂化妆品。

    通过天津皮肤病医院介绍“天津长青春痘怎么办”相信大家都有所了解，青春痘反复难治极易复发，如果病情严重请尽快到医院就诊，避免留下长时间痘痕影响一生。