现在很多人在年轻的时候多多少少都会有些痘痘长在脸上，针对一些爱美的女孩子来说，青春痘就像一个顽疾，怎么治也治不好，　日常清洁不到位、乱用化妆品、阳光暴晒、改换生活环境、遗传因素、处理错误及延误处理都可引发青春痘。痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，二是由于体内激素分泌失衡，下面天津皮肤病医院介绍怎样去掉青春痘：

    1、情绪护理：过敏性青春痘患者尤其要注意避免压力过大，保持乐观开朗的心情。良好的情绪对过敏性青春痘的防治很有益处。

    2、饮食注意：过敏性青春痘患者应该忌烟戒酒，不吃辛辣油腻的食物。如果有发现容易引起过敏性青春痘的食物，应注意避免。除此之外不宜对食物做过多的限制，以免不能满足患者的营养需求。

    3、皮肤护理：要尽量避免让患者皮肤直接接触粗纤维的衣物，如毛衣、尼龙，宜穿宽松的棉织物或丝织物。夏天不要穿太多的衣服，以减少流汗产生痒感。冬天要避免肌肤干燥，并且保持润温暖的环境。避免用过热的水沐浴，且沐浴时间不宜过久。清洁沐浴用品以及大多保养乳液、乳霜，都不能含有香味和酒精。清洁用品选择皂性较低的清洁剂，以避免过度清洁，破坏皮肤。洗完澡时，要在身体处于微湿时立刻擦上的凡士林，为避免粘腻不适，可试着减少使用的量或是使用无香精的保养乳液，乳液的选择以较为固态为佳，尽量不要选择液状

    通过天津皮肤病医院介绍“怎样去掉青春痘”了解，针对青春痘的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关。